我整理了9个躺着就能陪娃的亲子游戏，至少省了我10倍的体力

海沙心诖 · 发表于 2023-11-13 09:33:03

#育儿##我要上头条#

我来交作业啦~
之前我发过一篇关于游戏力的文章，很多妈妈呼吁希望再多介绍一些好玩又有益于孩子身心健康的游戏。

开拓思路的游戏文章我还在整理，快到周末啦，今天先给大家介绍一些能让爸爸妈妈省力，又能保证陪娃质量的亲子游戏。
毕竟老母亲们的周末常常是这样过的：

这样过的：

还有这样过的：

下面9个游戏，成全你我的周末躺尸梦。

假装是个病人
▲初级版
这是我身边妈妈们用的最多的游戏了，百试百灵，适用于2岁以上。
假装我们自己是病人，娃是医生，病越严重越好。注意要装的像一点，孩子们可精着呢，重重的咳嗽，发出一些奇怪的声音。
“宝贝，妈妈今天好像是生病了，你是个医生，帮妈妈检查一下好嘛？”

图片来自《布鲁伊》
如果孩子知道的花样不是很多，可以适当地引导。
“快听听，妈妈心跳是不是太快了？”
“妈妈手好像受伤了，是不是应该包扎一下？”
测体温、听心跳、包扎伤口、打针……
▲升级版（适用于5岁以上的孩子）
找个盒子让孩子给你照X光片，然后让他画出来，给你分析分析病情。

图片来自《布鲁伊》
画画、讲故事，这一来二去，够我们躺尸好一会了。

假装自己是个宝宝
有一天我问土豆：“以后你想要生女儿还是儿子？”
土豆毫不犹豫地回答：“女儿，男孩子太难搞了。”
儿砸，你也知道啊！！！你妈每天要被你累屎。

俗话说，不在其位，不知其苦。我觉得，土豆之所以能有这个领悟，主要归功于我平时经常让他换位思考。
下面这个游戏除了能躺尸，还能让娃感受为人父母成就感（养娃有多累）。

娃扮演一个大人，爸爸妈妈假装成一个宝宝，躺在沙发上。
“现在你是妈妈，我是宝宝了，你要像我平时照顾你一样照顾我。”
“玩具乱了，你要收拾一下。”
“衣服都在沙发上，需要整理一下。”
“我渴了，妈妈要给宝宝端水喝。”……
这个游戏亲测有效。

假装自己是台钢琴
这个游戏我最初看到的版本是，孩子假装钢琴，父母弹孩子。
但我们的宗旨是什么？是解放父母，躺尸自由。

所以可以改编一下，假装我们是一架钢琴，娃是弹奏者。
和娃约定，他碰到你哪个身体部位，你就会发出什么声音，让他在你身上弹琴。
他要是乱弹，你也乱编一气。
相信我，这个游戏一定让娃笑个不停。

假装自己是个乘客
这个角色扮演有两种玩法。
第一种：娃假装是司机，爸爸妈妈是乘客，躺在后排座上。
开车过程中，爸爸妈妈可以各种挑错，车坏了，没油了，需要一些音乐……

修车、加油、放音乐……够娃忙一阵子。
或者编更绝一点：
“司机师傅，你绕路绕太远了，乘客需要在车上休息一晚再出发。”

第二种：娃当司机，爸爸妈妈是导航仪。
娃开车，爸爸妈妈在前面导航。
“前方大转弯，请小心驾驶”
“前方出故障，请靠边行驶”
“你好，你的路线已偏离，请重头再来”……
爸爸妈妈只需要张嘴指挥，让娃自己忙去吧。

假装自己是一座横着的山
这个游戏更适合父爱如山的爸爸们。
爸爸躺在沙发上，娃是登山者，爬到爸爸的背上，
可以偶尔制造一些危机，用抱枕等作工具，地震、泥石流、雪崩……

保准娃笑出鹅叫声。

抓娃娃机
爸爸妈妈趴在沙发上，一只手垂下，假装自己是抓娃娃机的那只机械手。
家里的玩偶、玩具铺在沙发下方。
由娃发出指令，左、右、上、下……

这个游戏不仅省力，还能锻炼娃的方位感。

假装理发店顾客
躺在沙发，爸爸妈妈只把头发露出。
先洗个头（假装洗，可别真上水），顾客是上帝，洗头过程中，爸爸妈妈可以提一些要求，按按摩摩，头皮护理。
洗完头，紧接着就是做造型，可以提前准备一些安全的发饰。
相信我，没有一个女孩子不喜欢化妆打扮。
对了，有一点谨记，这一点非常非常重要，头发少的妈妈或爸爸不要参加！

假装是个选秀评委
幼儿园、兴趣班学到的各种才艺，我们要给娃一个展示舞台。
唱歌、跳舞、做操……形式不限。

图片来源：www.theuglyvolvo.com
为了游戏的持续性，选手的积极性，不管再难听、再难看都给我好好夸。
温馨提示：夸奖水平直接决定躺尸时长。

假装模特

图片来源：www.theuglyvolvo.com
孩子当画师，爸爸妈妈假装是模特，让娃画下你躺着玩手机的样子。要求多一点，细致一点。
头发、身体、衣服、鞋子，手机，各个细节都要画，还要涂色。
众所周知，一个合格的模特都是不能大幅度动和说话的。不管娃怎么说，你可以酌情拒绝回答噢。
同款不用动的还有下面这个建筑师版本
和孩子说，“宝宝，你能不能用积木搭一个房子，把爸爸妈妈藏起来啊？”然后引导他们在你的后背搭地基。
相信我，这个时候，就算你想动，他们也不会让你动。

最后，祭出我的必杀技——让别人给带娃。
比如，大宝带二宝。

不过这个要看运气，毕竟土豆心情不好的时候，分分钟能把番茄搞哭。
著名的教育家洪兰曾说：“游戏是大脑长大的营养剂。”往往一个简单的游戏，可能能锻炼到了孩子生长发育的方方面面。
你们有没有省事省力的陪娃游戏，欢迎留言献出你们的独家秘笈~

ps：文中频繁出现的动画片《布鲁伊》强烈推荐，剧情轻松兼具育儿教育性，IMDb9.5分，被称为澳大利亚最好的动画片。
最关键的是，它简直是一个亲子游戏宝库，效仿的实践性非常强，英文版磨耳朵也超好用。我给大家找来了免费资源，感兴趣的妈妈们后台回复关键词【布鲁伊】领取呀。

你好，我是李点点，4岁女儿番茄、8岁儿子土豆的麻麻，擅长用漫画和文字记录二胎鸡飞狗跳的日常，分享育儿感悟及婚姻幽默吐槽。