亲子游戏中的正向互动技巧

形腿望舞

在陪伴孩子面对未知世界的过程中，父母也是一点一滴在学习让自己和孩子成为更好的人，但是为人父母面对各种压力，有时会顾着满足孩子的生理需求，却忽略他们的心理需求，甚至为了让他们不吵不闹，无限制的给予物质满足或使用高压的打骂管教，造成孩子更严重的问题。目前已有不少研究证实专制型、放任型、冷漠型教养风格的父母对于儿童的发展有负面影响，而父母若能提供适当教养来促进孩子发展社会化能力，对于他们的利社会行为发展、情绪行为表现、认知和学习成就都有益处，甚至可能减缓严厉管教造成的负向结果，所以许多专家学者都致力于如何教导父母用更正向的教养方式来跟孩子互动，促进亲子关系和谐以及儿童的适当发展，而当中利用亲子游戏做为互动情境的治疗策略更不在少数。

游戏是孩子最容易感受快乐和放松的时刻，也是他们最容易跟别人建立关系的情境，然而即便游戏过程，华人父母仍常扮演指导者角色在跟孩子互动，让游戏宛如上课一样，无意间造成亲子间冲突或疏离。「以儿童为主导式游戏」是一种让孩子带领游戏进行，父母在旁跟随孩子的游戏互动模式，不仅能建立正向亲子关系，也有增加其探索主动性、改善内在动机、发挥创造力、提升自信等好处。由Dr. Sheila Eyberg所发展的亲子互动治疗（Parent-child Interaction Therapy）更建议先建立正向亲子关系，才能有效提升孩子对于父母执行管教的顺从度，以利他们更快学习遵守规范的行为，因此熟练以儿童为主导式互动的技巧是做为让孩子感到信任和听话的基础。以下针对亲子互动治疗中需把握的互动技巧做简单说明：

01

避免命令

任何形式的命令都会让主导权转移到父母身上，例如「给我红色积木」、「可不可以画一朵花？」、「我们一起玩拼图」，而且当孩子不肯配合时，父母不够坚持就让孩子学会不听话，太过坚持又容易引起冲突，可能破坏亲子关系的建立。

02

避免问题

当我们问问题，例如「你说什么？」、「哪一个是红色？」，孩子为了回答问题，手边的游戏或想法势必会被打断，除非他能很轻松或有自信地告诉你，否则他可能会觉得你很啰唆、不喜欢跟你玩，甚至觉得你根本没在听他说话或不赞同他。

03

避免批评

只要否定孩子做的东西、举动、情绪都是批评，例如「你画得好丑」、「不要跑来跑去」、「不能生气」，听到这些话时游戏气氛瞬间变僵，容易导致孩子更多负向情绪和行为，也可能减低他们的自信心。若他真的做不好，或许直接告诉他怎么做会是更好的方法。

04

多具体称赞

明确告诉孩子你喜欢他做的东西或表现，例如「你盖的房子好漂亮」、「谢谢你帮我拿积木，你好贴心」，不仅让他开心、更有自信，也让他知道哪些行为是被接受的（尤其是他较少表现的好行为），增加他表现适当行为的动机，相对地，减少不适当行为。

05

多回应

孩子说话时，只要重复他说的话，例如孩子说「这是一辆车」，你回应「这里有一辆车」，就能让他知道你有在听，而且你是接受和了解他的，增加他说话的动机和互动机会，有时加些修饰，例如你响应「这是一辆警察车」，就能间接提醒他不同的概念和知识。

06

多描述

把孩子正在做的动作说出来，例如「你把红色积木盖在屋顶上面」、「你把车开到公园，停在停车格里」，让他知道你正在注意他，也能帮他在专注当下活动的过程，统整想法和行为，以及示范适当的语言表达让他学习，跟响应一样，也能间接教他一些概念。

07

多模仿

只是跟着孩子做一样的游戏行为就能让他觉得你有一起玩，而不只是在旁边看而已，他也能从中学习领导和跟随的概念，让他能在同侪团体中更加适应。若在模仿后，接着表现不同的有趣玩法，也能提高他主动观察模仿的动机，让游戏更具互动性。

08

热衷地玩

任何人都喜欢开心的互动，透过友善且愉悦的表情、语调、动作等，真诚地让孩子知道你是真的喜欢跟他在一起玩，势必能让游戏气氛和互动往更好的方向改善。

或许刚开始使用上述技巧会让亲子双方都不习惯，但以上「三不五要」的原则只是提供我们一些做法，让我们跟孩子能更正向的互动，但面对孩子的不适当行为应有其他适用的管教技巧，必须要再学习，帮助我们能更正向且有效的管理孩子行为。希望「家，永远是孩子最温暖的避风港」不只是口号，而是真实让孩子感受到的一种氛围，让我们一起陪伴孩子往更好的方向成长。