简易洋葱炒牛肉-菜谱

两个小胖猪遗

难度：简单

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准备食材

人数：2

25 克	姜
225 克	后腹牛排
½	洋葱
½ 茶匙	糖
1 汤匙	酱油
½ 汤匙	植物油
¼ 汤匙	淀粉
1 汤匙	水
½ 汤匙	无盐黄油
植物油 (煎炒用)
米饭 (摆盘用)

用具

• 砧板
  
• 刀
  
• 碗 (小)
  
• 打蛋器
  
• 平底锅
  
• 锅铲
  

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每份所含营养

卡路里       蛋白质        脂肪       碳水化合物
557           26克           42克       17克
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烹饪步骤 1/3

    225克 后腹牛排；½ 茶匙 糖；1 汤匙 酱油；½ 汤匙 植物油；½ 洋葱；25 克 姜；¼ 汤匙 淀粉；1 汤匙 水

烹饪步骤 2/3

植物油 (煎炒用)锅中倒植物油烧到非常热。加入生姜和洋葱，然后炒至洋葱边缘略微焦糖，然后推向一旁。加入牛肉，然后炒至褐色，然后一起搅拌。

烹饪步骤 3/3

    ½ 汤匙 无盐黄油米饭 (摆盘用)将混合料汁倒入锅中，煮至酱变稠。牛肉煮熟后，从火上移开并加入无盐黄油。搭配上米饭，尽情享用吧！

生活需要美食点缀。