生活工作的哪一刻，让你感觉到「健康」真的很重要？

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爸爸没事儿，就是有点小感冒，你在外地注意好自己的身体……

不久之后，远在他乡的孩子却突然收到父亲住院的消息。

情感君经常看到一些父母或许不想麻烦孩子，或许不了解自身情况，从而忽视了一些小信号而导致错失了治疗最佳时期的案例。
但科技在进步，只要我们有心，总可以找到解决办法~
除了多打几通电话、为父母提前预约体检外，日常还可以通过智能设备帮助父母完成健康管理。例如：可通过京东健康「智能健康监测及健康服务包」，绑定多个核心智能设备，随时了解父母的健康状态，及时发现身体发出的「小信号」，避免错过最佳治疗时期，帮助父母与智能健康接轨。

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关于健康的话题，关注者已经不再局限于年长者。对于如何养生，现在的年轻人也十分在意。虽说是熬最晚的夜，但食补、药补却是丝毫不落下，也不知道是不是真的对健康有益，可至少在心理上总是会觉得今天更健康了一点。
这种对于健康的感悟，其实更来源于现代快节奏的生活以及不小的社会压力，无论是精神上还是身体上，尤其是每一个“职场人”都或多或少处于亚健康的状态。




健康本就不止是有无疾病的状态，可能早晨无法提起的精神状态、疲惫不堪的身心、无法集中的注意力甚至只是便秘都会感受到健康的重要性。毕竟成年人的崩溃只在一瞬，而身体上的不适只会加速崩塌。

而随着生活品质的不断提升，人们对于健康生活的追求更多在运动与饮食上
生命在于运动，饮食的“食”上大家也都对吃什么补什么这件事情上研究颇深，但其实“饮”的选择对于健康来说也是尤为重要的。
通常来说，我们每天喝的要比吃的还要多，饮品对于身体机能的影响也是非常大的。对现代年轻人来说喝水又不单纯是喝“水”，而是摄入各种饮料，以满足口感上的追求。
像是一些鲜榨果汁、运动饮料，虽然含有一定营养成分，但热量偏高，不属于人体必需品，选择含糖量低的会更健康；而那些果汁味的以及碳酸饮料热量就更不用说了其中的添加剂更是会对健康更是无益。




想要补充能量，又想要追求口感，咖啡是健康的选择
每日适量的饮用咖啡，除了可以唤醒精神以外，长期适度的喝咖啡对于健康还有很多的积极作用。像是可以促进胃酸分泌，这对害怕升糖以及发福的人群来说算是“福音”了。另外促进新陈代谢的作用，也让健身人士可以在运动前半小时喝一杯咖啡，在运动中会提升注意力以及耐力，更好地达到自己的预设目标呦~[1]

虽说咖啡是健康的饮品，但在其选择上也颇有讲究
以上咖啡对健康的正面作用全都基于一个重要前提：那就是高品质、新鲜萃取、无添加的黑咖啡才能做到。




咖啡品类的选择也是影响健康很关键的一步。对于每日有一定咖啡摄入需求的人来说，在意的是随时随地都能喝上一杯现磨口感的咖啡；对于初入门咖啡小白来说，对于林林总总的咖啡种类有点无从下手，如何轻松快捷喝到美味咖啡是更重要的。




（图片来源:@是你的欧欧呀）

无论是咖啡爱好者还是初入门的咖啡小白，摩可纳经典冻干系列都是适合的选择。
（1）、-50°冻干技术下最大程度保留咖啡醇正原香，无论是香气还是口感都堪比现磨。冲泡十分方便快捷，冷热双泡、即冲即溶，不需要面临等外卖而错过了现煮咖啡的“原味”，也不需要置办很多咖啡器具，繁琐制作的过程，符合在工作日的快节奏，也不失咖啡品质。

（2）、10种不同烘焙风格，更是满足咖啡爱好者对风味的探索。每一种都体现了咖啡的不同魅力，选择多样，不再局限于只有酸度苦度的局限，更有5号低因款适合对咖啡因比较“敏感”或是需要夜间饮用的人群。

（3）、除了0脂喝得健康以外，小摩瓶更是品质生活的缩影。咖啡的浓香总是可以给人慰藉，抚平整日的烦躁，让人沉下心来醇享这一刻，这大概就是咖啡在精神健康上的放松作用。




通往健康的道路当然还有很多，只是咖啡或许在健康之余可以带来更多的愉悦与治愈~在任何一个需要放松一下的时刻，喝上一杯咖啡是再健康不过的享受方式了。

参考资料：
[1]健身前喝咖啡有助提高运动成绩 促进脂肪燃烧[J].食品工业,2017,38(09):226.

烟织成愁撼

最穷苦的人也不会为了金钱而放弃健康，但是最富有的人为了健康甘愿放弃所有的金钱。
前段时间看到一则新闻，京东集团副总裁蔡磊被查出渐冻症，砸千万元寻药，却只能看着病友相继离世。


渐冻症，又叫肌萎缩侧索硬化，这是一种罕见病，人的神经系统会受到严重损伤，导致全身肌肉慢慢萎缩。
在疾病的初期，患者只是感到有点无力、疲劳，这往往被人们忽略，随着疾病的进展，患者用筷子、走路开始吃力；直到最后，患者会出现说话严重不清楚，呼吸困难，四肢基本无法用力，进食时因无法吞咽等症状，仿佛身体被冻住一般。
渐冻症是世界5大绝症之一，患者自发病开始一直都保持清醒，因此，渐冻症又被称为“清醒的死亡”。由于肌肉萎缩无法进食，渐冻症患者只能通过插管、胃造瘘等帮助进食，可以想象，患者的生活质量多么的差。
对于渐冻症的治疗，目前办法不多，主要的着眼点是抑制兴奋性氨基酸（主要是谷氨酸）水平，组织过高的兴奋性氨基酸对脊髓神经造成损害，这可以延缓病变的进展。
代表性药物是力如肽。临床研究资料表明，及时使用力如肽6个月以上可以显著延缓患者疾病进程，延长渐冻症患者的生存时间，可以使得患者能够获得更长时间和更好的生存质量。


此外，过去用于急性脑梗死和脑损伤治疗药物依拉达奉也开始用于渐冻症的治疗，目前认为它对脑组织具有保护作用，可以减轻神经功能障碍，延迟神经细胞的死亡。
当然，对于渐冻症距离治愈还有很长的路要走。就目前的医疗水平，渐冻症的治疗还局限于延缓病变的角度，大多数患者都在诊断后的1-10年内死亡。
不过，在令人失望的同时，我们还是看到了一丝曙光。在一项最新的渐冻症临床试验中，研究人员发现干细胞疗法中将间充质干细胞同时注射到血液和脊椎之中可以延缓渐冻症患者的疾病进展。
干细胞是人体内一类具有多向分化、组织再生功能的细胞，它具有获取便捷、没有伦理争议、增殖力强、来源广泛、无免疫排斥等优点，而且干细胞还有释放营养因子、外分泌来调节免疫、修复受损组织的功能。


干细胞疗法对于大脑和神经细胞的修复，对于身体炎症的控制都具有积极意义。有15位渐冻症患者参与了此项研究工作，结果发现此项治疗技术安全可靠，即使是单次注射，也可以延缓疾病的进展。不过，更长疗效的评估还需要更长的随访时间，但无论如何，这还是给了人们新的希望。
此外，科学家们发现了一种称为NU-9可以逆转神经细胞损伤的新药，不过这是动物实验的结果，能否在人体上实现还不能肯定，但至少让我们看到了希望。
总之，渐冻症就目前的医疗水平来说还是难以治愈的，但及时发现、及时诊断通过抑制谷氨酸兴奋状态可以延缓神经细胞的损伤，从而达到延缓疾病进展的目的。
我是江苏省肿瘤医院的李医生，有什么问题可以留言探讨一下，喜欢的话点个赞吧！

一箫凝月黄

你是一个工作很拼的人吗？
年轻的时候感觉浑身都是用不完的劲，工作真的很拼命，曾经为了赶项目，通宵加班的事都不在话下。
后来因为工作太拼，生病感冒了好几次，请几天假，照样被扣了工资。领导才不在乎你是否通宵加过班！
然后就学乖了，工作开始按部就班，不是自己份内的事，几乎不碰。并且明白了一个道理：工作太拼命，如果累垮了，领导不仅不会感动，还会找理由辞退你。
1、我们要努力工作，但是不要太拼命
很多人都曾工公开的劝年轻人拼命工作，比如松下幸之助说：“不要嘲笑那些比你们拼命努力的人，也不要理会那些嘲笑你拼命努力的人。 ”
但是拼命工作的打工人，真的你能得到应有的回报吗？这不过是资本的伎俩而已。就像马云说：“996是福报。”这其实是马云们的福报，但却是打工人的灾难。
因为打工人996，得到的不过是几十块的加班工资，而马云或许会用无数阿里人拼命赚来的钱，在香港半山腰再买一套豪宅。如果哪天打工人不能996了，那么马云就要为社会输送阿里的人才。
如果马云说：“阿里必须要严格执行8小时工作制，”那么他可能就无缘中国首富的宝座。所以他必须说：“996是福报。”为了王冠！
曾经有一个女孩拼命工作，接受公司安排偏远地区工作，每天加班到凌晨，以为这样可以实现梦想，最终的结局却是在最好的年华永远倒在了雪夜的街头。
而她的公司首先给出的解释却是：“你看底层人民，哪个不是用命换钱，我认为这不是资本的问题，而是社会的问题，这是一个拼命的时代。”
员工猝死，第一时间得到的不是同情，而是一句“这是一个拼命的时代。”好像中国人不拼命就无法生活一样。
如果因为工作真的拼掉了性命，最终的结果就是一无所有。
2、不拼命工作不是放弃努力
而是要更重视健康
不拼命工作并不是要放弃努力，而是要劳逸结合，关注自身健康。
我们工作，需要的是成长，要的是工资，而不是在短时间内就透支掉我们未来几十年的健康。
《劳动法》都明确规定了8小时工作制，当然加班，但是每天不能超过3小时，每月加班最多不得超过36小时。超过了这个限度，都是违法行为，如果支持996工作制，就是支持犯罪，更何况要你拼命工作呢！
与工作比起来，健康才是最重要的。曾经看过一种对于拼命工作的打工人的评价：年轻的时候拿命换钱，老了之后拿钱换命，却发现已经没有钱了。
上海有一个外企高管，在公司兢兢业业打拼十几年，才成为了年薪几十万的高管。正当他意气风发的时候，被查出来了胃癌。虽然他积极治疗，但是也因此花光了积蓄。
最可悲的是，公司知道他患胃癌不能再创造效益之后，只愿意为他支付每月一千多元的最低标准工资，其他的一概不管。生病之前高管每月要缴纳四千多元的五险一金，现在缴纳社保还得自己往里倒贴三千元。
这就是一个企业对待累倒之后员工的做法。
如果这个员工不是高管，如果这家企业不是外企，那么他或许连最后的一千多元的最低标准工资都得不到，直接被辞退或许是最终的结局。
毕竟，打工人因为生病甚至是家庭原因被公司辞退的案例，我们已经看到太多了！
2021年1月，上海某物业保安因为父亲去世回家奔丧，几天后回到公司才发现自己已经被辞退；
3月份江苏某仪器公司员工因为孩子病危紧急回家照顾孩子，直接被单位要求辞职；甚至连京东的内部邮件都表示：“坚决淘汰那些不能拼搏的人，无论业绩好坏，职位高低，也不管是老员工或者管培生，不管是身体原因还是家庭原因，凡是不能拼或者拼不动的。”直接辞退员工确实让打工人觉得没有人情味。
所以说，工作需要努力，但是不要太拼命，如果你累垮了，公司不但不同情你，反而会直接以莫须有的里有辞退你。
相比于健康，工作反而是次要的。
对于生活与工作，我比较能接受三毛的看法。三毛说：“请你，担负起对自己的责任来，不单是活着就算了，更要活得热烈而起劲，不要懦弱，更不要太多人的指引。每一天，活得踏实，将份内的工作，做得尽自己能力之内的完美，就无愧于天地。 ”
是的，我们要负责任，要活得踏实，要尽力做好自己份内的事，这就够了

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去年初，作为志愿者到基层支援原同事。
说实话，心惊胆战，当我们在疫情最紧张的时，到半地下不通风的农贸市场人头攒动。
老头老太们依然不当回事，不去农贸市场买菜就像不能活一样，以为带了个薄薄的一次性口罩就能免疫。药店买感冒药的死活不登记要冲进去拿药，口罩都不带。还有拿块破布遮嘴巴就敢到处跑的，超市拦都拦不住。
提心吊胆帮了半个月的忙，还好同事片区一个确诊都没发现。我退了之后，他们一直熬到基本接触警报，一天晚上我看到他朋友圈开始欢庆自己可以休假了，我打电话过去说第二天请他和其他休假同事一起吃饭，他笑着要我包场请全所。
第二天我真定了两桌，微信发过去地址，他没回。我等了一个小时后打过去，还给我挂了。
他过了一会儿打了过来，说不好意思，退了吧，一个同事刚发现淋巴癌。

Mionsterv

在爬楼的时候，记得大学之前，别说，爬六楼了，爬十楼气都不带喘的。
现在稍微走一点路，就大气呼呼的，这些年工作，就坐着，下班以后就是躺着，不运动，还熬夜，身体能好吗。
家住六楼，某天，看见楼上一位年轻人扛着一袋米往上跑，好快啊，果然是越年轻越有活力。
后面几天，自己扛着一袋米，没几层楼就要休息会，这才一袋米，这多重啊，如果再不休息身体，后面咋办。
突然觉得身体好太重要了，这还年轻，身体就这么差了。
人这一生，说到底，只有身体是自己的，其它皆为身外之物，过眼云烟。而身体只有在健康的时候才是属于自己的。
人真正属于自己的财产，只有自己的身体。要记住：世界少了你还是世界，没人会一直在乎；而你却是自己的全部，少了就没了。
而更可怕的是，不仅仅你自己的全部没了，你所在乎的人，包括你的父母、你的孩子，也会因此而遭受重大变故。
好吧，我知道我很难说服健康的你，但也请你注意身体，保重身体。
所以多运动，少熬夜！！！
如何保证健康

阿豆学长长ov

本人医学生，可以提供一个小小的视角
去年出于疫情无聊，在网上科普了一下年轻人高尿酸的原因
当代年轻人为什么尿酸会高？评论中也尽力为各位解答疑惑
也正是跟评论区的朋友们聊天，让我也收获了很多人分享自己的情况
我在学医毕业之前，其实也意识不到“尿酸”究竟是个什么概念，高了之后会有什么情况产生
最直观的就是痛风
其次就是心脏血液比较慢流到的地方，比如手脚之类的容易有尿酸结晶沉积，后果就是像被小石子慢慢在手脚里面划的感觉
跟朋友们的聊天让我发现，尿酸高的朋友是分几种情况的，就说个大概情况，想具体了解就点上面的链接自行观看哈
1、肥胖（身体负担重）
2、熬夜（内源性尿酸紊乱）
3、胡吃海喝（也跟肥胖间接相关）
4、奶茶饮料当水喝（添加剂果糖在身体里的作用机制会生成过多嘌呤）
5、高三党（压力大导致内源性尿酸排泄紊乱）
6、无氧运动健身过度（产生ATP分解成嘌呤，进而生成过多尿酸）
直到如今，很多年轻人都意识不到高尿酸的情况和后果
尿酸高是一个说大不大，说小不小的情况
即使是痛风人群，也不会直接导致死亡，它就像一个永不死亡的癌症一般，但却不是癌症，它隔一段时间就会侵犯你血液循环难以到达的手脚，重点在大脚趾，会肿胀，会很痛，还记得上面说的尿酸结晶吗？会扎着痛。可是有时候熬夜上瘾啊，奶茶好喝啊，宵夜可口啊，即使尿酸彪上700、800，仍然无所畏惧的朋友们还是很多啊，海鲜，烧烤照样不离手。
说真的，中国一直把高血压高血糖作为典型的慢性病，按照如今年轻人的趋势，到了这批人步入中年之前，尿酸就可以并列为其中的慢性病去治疗了，高血压忌盐，高血糖忌糖，到时候就高尿酸忌海鲜牛肉饮料奶茶动物内脏火锅酒类，罪就有的受，现在不节制，以后身体帮你节制。
就在我偶尔看后台数据的时候，有时候看到凌晨4点多有人在点赞我的回答，又突然觉得有点无奈和好笑，对于当代人来说，自由太舒服了，想吃想玩想熬夜，都是很棒的，但是要享受就要付出相应的代价，现在不重视，以后身体就得帮你还债了，所以啊，任何事情做适度的就好，多注意身体健康吧。

张玉萍Pilar

这种时候，太多了！！
当我看到同事体检甲状腺有问题的时候：

医生还问她：你脖子这么粗，没有怀疑过是甲状腺的病吗？
她说：没有。我天生脖子就比较粗……我老觉得是遗产我爸，天生脖子粗，还短！

当想找素材，找各种癌症发生率、癌症治愈方法的时候，
相关的词条是这样的“癌症早期症状”、“癌症能治愈吗”、“癌症能活多久”。
想想同样的词有多少真实的患者抱着求助的心来找。还得面对一大堆推广、营销，有些心寒！



来源：百度百科词条

当看到熟悉的同学发xx筹的时候，每次住院前抽30几管血，上次说出院了，一复查又住进去了。
当每年祭奠因病去世的家人时，真想医疗飞速进步！
更扎心的是，发现自己没前两年能熬了，没到12点眼睛都睁不开，第二天也还是没精神。
人的身体，就像机器，运作的时间久了难免出问题。
而我们能做的也只是老生常谈的话，早点睡、别熬夜、注意饮食！

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胃出血患者不请自来
当时刚毕业，去招聘市场找工作。虽然家里人都纷纷伸出橄榄枝，希望我"拎得清"一点，好好品一品，明白明白这个偌大社会我一个人能干点啥，但是我不听。
我坚信他们都是王八念经，我就要自己找工作，就要去被剥削，就要体验福报。然后找了个离家贼远的工作，每天上班就像玄奘去西天取经一样，每天下班我整个人都好像自带敢问路在何方的bgm。
为什么不选进一点的?因为近的给的钱少，它不香。总是越深的巷子里卖的酒闻起来越香，越远的星系用望远镜星系看起来越美。
好呗，上了贼船了，就好好干呗，但最后还是实在架不住上下班通勤时间四小时。每天做10小时，上下班4小时，回到家里拾捣一下，洗个澡，吃个饭就没剩下多少时间了。
而且这工作吧，压力还贼大，由于是处在中游环节的某个重要节点上，所以每天的事情就是海量的来，要处理的数据量大到爆炸，还时不时会发生突发情况。整个人就跟火焰山景区消防队队长一样，没有一天是不出警的。
这样问题就发生了，有时候中午饭不能好好吃了。因为事情很多，所以有时候忙起来就忘记了时间了，回过头再一看，食堂早就关掉了。然后继续干活，下班，坐很长时间的车才能到家里，结果晚饭也是误点的。
衣食住行，除了我不裸体有衣裹住，剩下三个我全出问题。那时起开始感觉自己的健康状况出了问题，头发大把大把的掉，人也开始弱不禁风起来。有次公司爆发流感，别人症状都很轻微，结果传染到我我直接三路崩，鼻涕眼泪糊一脸，领导的脸都看不全了。开会就怕一个喷嚏把子弹发射到别人脸上。
下班回家，晴朗夜空，天黑黑。举头望月，居然看到了和梵高《星空》一样的画面，照照镜子，爱德华蒙克画的《呐喊》竟是我自己。
半夜胃里很难受，起床呕吐，没太在意，以为是吃坏了。第二天，很嗜睡，心跳加快，但还得去取经，因为灵山如来佛祖在等我去开会，我今天要去讲小乘佛法，给新人培训。(明明我也是新人……)
然后出门，在班车上憋的不行，果然，屎意来的时候，体面就走远了。满头大汗，括约肌得到了高强度训练，连续升级，获得成就——一夫当关。
硬憋到公司再去厕所，拉出来的竟然不是金光舍利，而是黑色怨气。黑得跟新筑的柏油马路一样，油光瓦亮，璀璨夺目。
头晕，晕倒不行，去请半天假。之后据同事讲，我去请假的背影，好像一个走着走着就要晕倒在朝圣路上的虔诚信徒。
领导表示教科书式的关心，但门卫大爷要我出示通关文牒，不然不让出城。我说我要去接待公司级客人。门卫问:接待谁?
我说:120。
门卫看我面色惨败，就放我一条生路了。
当然我也没找120，我直接回家了，因为很晕，所以想睡觉，想着睡一觉就会好了。结果睡到一半又拉了，起床去拉屎，拉完感觉更虚了。感觉自己正在流逝天地精华，好不容易修成的金身正果要破了。
很绝望，很无力，去医院就像去边疆，明明近在眼前我却走不动。拿了个保鲜袋，徒手掏粪，淘到扔进袋子，扎都懒得扎一下直接出门。自己开车怕晕死，就直拿着装屎的袋子招手叫住出租车。(不知道这司机当时看到我这满手胡粪作何感想。)
到了医院，挂上号，描述症状，医生也只是怀疑胃出血，因为我既无病史，也还年轻。直到我拿出装着新鲜阿西吧的保鲜袋，医生才迅速开单子让我去验血验粪，还告诉我别乱跑，验完乖乖躺好。
拿到单子，瞄了一眼，血红蛋白75，实锤。白细胞也暴走了，看来还有感染，我一个不学医的也知道我今天怕是得直接住进去。
后来医生直接开了住院。来了个消化科主任在我肚子上摸来摸去，上了止血药，打了一天点滴。我以为完事了，结果第二天开了胃镜，不麻的那种。她说来都来了，直接一步到胃吧。
其实我也担心会不会是那种不好的毛病，所以也想查查清楚。第二天就上刑了，吃了舌头酥麻片后，医生就让实习小医生把大黑管子给我深喉，捅进去 。我就像个干呕机器一样在床上鲤鱼打挺，这东西进去真不好受，可能这就是梁静茹唱的会呼吸的痛，真tm每次呼吸都是痛。
后来口水流了一脸终于挨过去了，确诊十二指肠球部溃疡。安心住院打点滴，每天要打四五千毫升，啥都不让吃。我可真是堪破味识了，只能看不能吃，隔壁病床吃剩下的我都觉得香。葡萄糖真是世界上最恶心的液体，每次看护士拿来葡萄糖袋子都像看见甜味史莱姆一样。
父母又来劝我听从他们的教诲，接受命运的安排，找个体制内朝九晚五的工作，每天上班喝喝茶，下班收收房租。
一礼拜后做了一次腹部ct，确认没出血点了就出院了。之后我还是在原来那地儿上班，但是硬气了很多，该吃饭吃饭，该下班下班，该请假请假。
感觉自己一病悟道了，只有健康是最重要的，什么领导公司全tm吃屎去吧，老子问心无愧就行，你觉得不行你丫的扣工资吧，大不了我走人。我感觉自己现在看到领导，感觉他不再是如来佛祖了，一下子变成无天佛祖了。
脑袋也学机灵了，学了各种工具程序，开发了个性化的自动业务处理流程。也和其他同事、科室，部门划清了业务，分明白了啥事我做，啥事你做。开会也能够向自己以及其他科室开启无差别攻击了，反正不讲道理的在我这里就通不过，不通过就不做，大不了公司级文件搬出来我们一条条扣。
从职场代善人变成了职场代恶人，好不爽快，心里压力也小了很多。最后居然没被批评，还加钱了，成了优秀员工。
但这些我都不在乎了，所以我才能够接受在工作地边上花钱租房，我才能够学会撇开不属于我的工作，我才能够将工作时的心情收敛到平静。曾经这些看似重要的东西都不再是我的"偶像"，业务压力和生活压力不再让我感到一丝的紧张。
善待自己的身体，我知道很多人都因工作的压力或多或少导致了一些健康方面的问题。而我觉得我们唯有先解除心里上无形的压力，其他有形的压力才会自动消弭。
借用黑神话悟空黄梅老妖的一段话
——
可悲的取经人呐，只要心中还有放不下的偶像，终有一天，它将化为修行路上无解的业障。

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真心分享，无需点赞。

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前几天，
单位群里突然有人发了一则讣告，
我们学校的副校长，
因病去世。
半年前，
还出现在各种会议上做工作部署，
还出现在各学院的教室突击听课，
还出现在学生宿舍和学生聊家常。
只是半年时间没有她的新闻和消息，
再听到她的消息已经，
她已经不在人世。
不到50岁的年纪，
按说还是可以再努力一把的。
而且调来我们学校，
她也是非常积极融入校园文化，
待人接物非常的温暖。
真的挺遗憾的，
再过几年就能带带孙子，
跳跳广场舞了，
可是身体还是没抗住。
还有前几年人事处的一位年轻老师，
风头正劲的年纪，
突然有一阵子没来上班。
一开始还说，
是去美国陪着她老婆做毕业之后的归国事宜，
后来才知道，
去美国是因为患癌症了，
幸亏他老婆在那边，
发现的又及时。
一年以后回来，
从人事处调到图书馆。
也不追求事业了，
图书馆养养老，
“整天乐呵呵的，挺好！”